抗酸化作用 関連ツイート
若さを保つのに不可欠な抗酸化作用をごまが持っている
@kojiaketa 2021/02/24 09:01
というのです。
@gagangaganchan 少しでもリコピン摂取です🤓ジュルリ
@mili_darara 2021/02/24 12:53
抗酸化作用で若返ります👶🏻
黒米はブルーベリーと同じ抗酸化作用のあるアントシアニンを摂取できる。
@happyspirit1212 2021/02/24 13:34
目の疲れや視力低下などの防止にいいよ👌
いよかんは自分でむいてね😊 https://t.co/JCE8F3QvSZ
トマトジュースに含まれているリコピンは、ダイエットや美白、日焼け予防など、健康・美容に嬉しい効果が期待できます。リコピンは、赤色やオレンジ色の色素成分・カロテノイドの中でも、とくに抗酸化作用が高く、その高さは同じく抗酸化作用を持つビタミンEのなんと100倍以上と言われています。
@7RaBepFRQtF0CNX 2021/02/24 11:18
ビタミンC
@tkc_dio55 2021/02/24 14:29
●抗酸化作用がある。
●タンパク質の3分の1を占めるコラーゲンの生成を促進。
●風邪を予防
●アレルギー反応を予防
●腸からの鉄の吸収を促進する。
ブロッコリー、カリフラワー、パセリ、小松菜、柑橘類などに多く含まれる。