ただし、肝機能がやられるから摂取しすぎ良くないので、カルダモンとかスターアニスにする日もある(スパイス野郎)

@noten_pikan 2021/02/23 15:55

３０分からスターアニスします。 https://t.co/yk0dPWpHsj

@kenbanranma 2021/02/23 18:23

スターアニス(八角)のおかげでめっちゃからだぽかぽかしたよ！ https://t.co/IYI46JRsW7

@thys_Jisu 2021/02/23 01:25

スターアニスも良い…うん、みんないいな

@yuubariws 2021/02/22 13:12

トンポーロー
1.豚バラブロック下茹で
2.表面を焼く
3.茹で汁に味付け
・醤油
・日本酒
・みりん
・砂糖
・甜麺醤
・生姜
・青ネギ
・五香粉
・スターアニス
・クローブ
・花椒
・唐辛子
4.圧力釜で20分加熱してから一旦冷ます
5.残り汁の油を取り煮詰めてタレに

@bike_nerd_tokyo 2021/02/22 07:34